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【FX週報】9/30に12連敗、それでも週+6.7%。利益はすべて「計画したトレード」から(2026/9/28〜10/2)

まなび
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こんにちは。デモ口座でGOLD(XAUUSD)を中心にトレードを検証しながら、勝てるエントリーポイントを言葉にしてEA化することを目指しています。

今週(2026年9月28日〜10月2日)は34回トレードしました。9/30には12連敗して口座を大きく減らしましたが、週全体では+6.7%で終えられました。良かった点と悪かった点がはっきり分かれた週だったので、数字で振り返ります。

※デモ口座での結果です。時刻はすべて日本時間です。

今週の成績

2026年9月28日〜10月2日のトレード成績サマリー
今週の成績サマリー
項目今週先週
取引回数34回22回
勝敗(勝率)15勝19敗(44.1%)20勝2敗(90.9%)
純損益+707,199円(+6.72%)+527,614円(+5.28%)
プロフィットファクター1.521.91
平均利益:平均損失1.93 : 11 : 5.2
最大ドローダウン−853,067円(7.99%)−368,974円(3.67%)

勝率は91%から44%に下がりました。それでも純益は先週より多く、平均利益と平均損失の比は1:5.2から1.93:1に逆転しています。「勝率は高いのに1回の負けが大きい」という先週の形から、「負けは多いが、勝つときに大きく取る」形に変わりました。

今週の相場

銘柄始値高値安値終値週間
XAUUSD4,277.104,278.52(9/28)4,110.41(9/28)4,139.63−3.2%

9/28に4,110まで急落した後は戻りを試す展開でした。9/30のPCE、10/2の米雇用統計でそれぞれ4,219、4,226まで急騰しましたが、どちらも上ヒゲで終わり、週末は4,139で引けています。

口座残高の推移

2026年9月28日〜10月2日の口座残高の推移
口座残高の推移(赤い帯が9/30の12連敗)

9/30の夜、約2時間で12回続けて負け、残高は週初から−6.7%まで減りました。その後のPCE戻り売りで1時間弱のうちに取り返し、週末まで右肩上がりで終えています。

一番の発見:利益はすべて「計画したトレード」から出ていた

取引ごとの純損益と注文の種類
取引ごとの純損益(計=事前にSL・TPを決めて発注、他=それ以外)

ロット計算ツールでSL・TPを決めてから入ったトレードと、それ以外で分けてみました。

注文の種類件数勝ち純損益
事前にSL・TPを決めて発注11回9勝+1,571,376円
それ以外23回6勝−864,177円

差は歴然でした。今週の利益はすべて、先にSL・TPを決めて入ったトレードから出ています。逆に、その場の判断で入ったトレードは合計でマイナスでした。

課題①:9/30の12連敗(−808,590円)

この日は1日で22回トレードしています。時間ごとに分けると、こうなっていました。

時間内容件数純損益
19:34買いが損切り1−56,108
19:52〜20:25売り3件を同じ損切り価格に置き、まとめて損切り3−481,155
20:37〜21:27建値すぐ上に損切りを置いた買いの細かい出入り(損失の約半分が手数料)7−46,057
21:30PCE発表の急騰に向かって売り、42秒で損切り1−225,270
21:33〜22:004,209〜4,217での戻り売り、損切りを下げながら決済7+215,138
22:01〜22:03事前にSL・TPを決めた売り3件3+859,353

最後の3件で1日の結果はプラス(+265,901円)になりましたが、それまでの19件で−593,452円。急騰に向かって売る、同じ方向を重ねる、細かく出入りする、という悪い癖が短時間に続きました。先週決めた「損切り直後の再エントリー条件を決める」が守れていない形です。

課題②:1回ずつは2%前後でも、重ねると6%

取引ごとのリスク量(口座比)
取引ごとのリスク量(点線は2%、灰色の点は損切りを移動済みで当初のリスクが不明)
  • 損切り幅が分かる16件のリスクは中央値2.1%、最大4.0%。先週の最大8.1%からは改善
  • ただし9/30 22:01〜22:03の売り3件は同時保有で合計6.2%
  • 19:52〜20:25の売り3件も同じ損切り価格で合計4.4%。実質1回の大きな賭けになっていた

1件ずつのリスクを抑えても、同じ方向に重ねれば意味がありません。来週は「同時に持つポジションの合計」で管理します。

10/2 雇用統計:事前のプランと比べて

雇用統計の前に、戻り売りのプランを立てていました。実際のトレードと照らし合わせます。

プラン実際
4,213〜4,237のゾーンで売る発表直後の高値は4,226。4,212〜4,213で売り(ゾーン下限)
5分足の戻り高値の切り下げを確認してから入る高値が4,226→4,225→4,219と切り下がってから売り。ルールどおり
利確 ① 4,150(半分)② 4,1104,190.5で全決済(+22ドル)。その後4,125まで下げ、①には届いていた
発表後1時間は追加しない発表53分後に4,185で追加の売り → −13,021円

入るまでは計画どおりにできました。課題は出口で、半分を4,150まで残していれば、さらに約40ドル分を取れていた計算です。

先週の改善点はどうだったか

先週決めたこと今週の結果評価
1回のリスクを2%以内に中央値2.1%・最大4.0%。同時保有で合計6.2%改善途中
利確ルールを決めて試す平均利益:平均損失 1:5.2 → 1.93:1改善
ドル円の小幅トレードを減らす1回のみ(+148,271円)達成
損切り直後の再エントリー条件9/30に1日22回・12連敗未達

来週に向けて

  1. 入るのはSL・TPを先に決めたトレードだけにする
    SL・TPを先に決められない場面は見送る。
  2. 1日の損失上限を決める
    口座の3%に達したら、その日は終了。
  3. 同じ方向の同時保有は合計2〜3%まで
    分けて入るなら、ロットも合計リスクで割る。
  4. 指標発表の直後に逆張りしない
    急騰に売ったPCEは負け、切り下げを待った雇用統計は勝ち。
  5. 半分は利確目標まで残す

勝率が下がっても利益は増やせる、ということが分かった週でした。来週は「計画したトレードだけ」に絞って、ドローダウンを小さくできるかを試します。

全取引一覧(参考)

時刻は日本時間。純損益は手数料・スワップ込み。リスクは損切りが損失側に残っているものだけ計算しています。

#建玉銘柄売買ロット注文リスク純損益(円)
109/29 19:05USDJPY売5.00その他0.8%+148,271
209/29 20:45XAUUSD売1.21その他2.2%−233,596
309/29 22:55XAUUSD買0.25その他–−3,149
409/29 22:57XAUUSD買0.27その他–−978
509/29 22:59XAUUSD買0.34計画1.0%+193,246
609/30 19:34XAUUSD買0.56計画2.1%−56,108
709/30 19:52XAUUSD売1.00その他1.0%−103,483
809/30 19:53XAUUSD売1.00その他1.1%−115,731
909/30 20:25XAUUSD売2.32その他2.4%−261,941
1009/30 20:37XAUUSD買2.46その他–−4,249
1109/30 20:37XAUUSD買1.68その他–−11,607
1209/30 20:38XAUUSD買1.71その他–−4,296
1309/30 21:24XAUUSD買5.00その他–−3,141
1409/30 21:26XAUUSD買5.00その他–−9,420
1509/30 21:26XAUUSD買5.00その他–−5,495
1609/30 21:27XAUUSD買5.00その他–−7,849
1709/30 21:30XAUUSD売1.77その他2.1%−225,270
1809/30 21:33XAUUSD売0.49その他–+37,349
1909/30 21:33XAUUSD売0.53その他–+50,124
2009/30 21:35XAUUSD売0.69その他–+107,786
2109/30 21:55XAUUSD売1.01その他–+71,917
2209/30 21:59XAUUSD売1.07その他–+10,239
2309/30 22:00XAUUSD売1.72その他–−45,581
2409/30 22:00XAUUSD売1.69その他–−16,696
2509/30 22:01XAUUSD売1.60計画2.0%+359,919
2609/30 22:02XAUUSD売1.29計画2.0%+254,773
2709/30 22:03XAUUSD売1.29計画2.1%+244,661
2810/01 18:54XAUUSD売1.44計画2.2%+55,672
2910/01 19:41XAUUSD売2.23その他2.2%−237,381
3010/01 19:46XAUUSD買1.57計画4.0%+231,296
3110/01 23:27XAUUSD買0.81計画2.1%+123,402
3210/02 21:40XAUUSD売0.36計画–+124,319
3310/02 21:47XAUUSD売0.15計画–+53,217
3410/02 22:23XAUUSD売0.15計画0.5%−13,021

※この記事は個人の取引記録と振り返りであり、特定の売買を勧めるものではありません。投資は自己責任でお願いします。

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